Größenanpassung: Wie man die richtige Größe für einen Still-BH wählt
Die Wahl des richtigen Still-BHs ist für stillende Mütter von großer Bedeutung. Ein gut sitzender Still-BH bietet nicht nur den nötigen Komfort, sondern unterstützt auch die Gesundheit von Brust und Rücken. In diesem Blogbeitrag geben wir Ihnen hilfreiche Tipps, wie Sie die richtige Größe für Ihren Still-BH finden können.
1. Die richtige Zeit für die Messung
Es ist wichtig, die Größe Ihres Still-BHs zu einem Zeitpunkt zu messen, an dem Ihre Brüste voll sind, idealerweise nach einer Stillmahlzeit oder am späten Nachmittag. Zu diesem Zeitpunkt sind die Brüste am prallsten, was Ihnen hilft, eine genauere Größe zu bestimmen.
2. Die richtigen Maße nehmen
Um die richtige Größe zu ermitteln, benötigen Sie zwei Maße:
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Unterbrustmaß: Messen Sie direkt unterhalb Ihrer Brust, wo der BH sitzen wird. Achten Sie darauf, dass das Maßband eng anliegt, aber nicht einschnürt. Notieren Sie das Ergebnis in Zentimetern.
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Brustmaß: Messen Sie an der vollsten Stelle Ihrer Brust, während Sie gerade stehen. Auch hier sollte das Maßband eng anliegen, aber nicht drücken. Notieren Sie auch dieses Maß.
3. Die Größe berechnen
Um Ihre BH-Größe zu berechnen, ziehen Sie Ihr Unterbrustmaß von Ihrem Brustmaß ab. Der Unterschied gibt Ihnen die Körbchengröße:
- 10 cm = A-Körbchen
- 12 cm = B-Körbchen
- 14 cm = C-Körbchen
- 16 cm = D-Körbchen
- 18 cm = E-Körbchen
Fügen Sie zu Ihrem Unterbrustmaß die passende Zahl hinzu, um Ihre BH-Größe zu erhalten. Zum Beispiel: Wenn Ihr Unterbrustmaß 85 cm und Ihr Brustmaß 100 cm beträgt, beträgt der Unterschied 15 cm, was einer D-Körbchengröße entspricht. Ihre BH-Größe wäre also 85D.
4. Die richtige Passform überprüfen
Ein gut sitzender Still-BH sollte an mehreren Stellen gut passen:
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Unterbrustband: Das Unterband sollte eng, aber bequem sitzen und parallel zum Boden verlaufen. Es sollte nicht hochrutschen, wenn Sie die Arme heben.
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Körbchen: Die Körbchen sollten Ihre Brüste vollständig umschließen, ohne dass es zu Überlauf oder Druckstellen kommt. Achten Sie darauf, dass keine Lücken entstehen.
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Träger: Die Träger sollten nicht einschneiden, aber auch nicht rutschen. Sie sollten genügend Halt bieten, ohne unangenehm zu sein.
5. Die richtige Größe nach der Geburt
Es ist wichtig zu beachten, dass sich Ihre Brustgröße während der Stillzeit ändern kann. Daher ist es ratsam, regelmäßig Ihre Größe zu überprüfen und gegebenenfalls einen neuen Still-BH zu kaufen. Viele Mütter finden, dass sie in den ersten Wochen nach der Geburt eine andere Größe benötigen, da sich die Brüste an die Stillzeit anpassen.
6. Zusätzliche Tipps
- Wählen Sie einen Still-BH mit verstellbaren Trägern und mehreren Häkchen: So können Sie die Passform anpassen, wenn sich Ihre Größe ändert.
- Achten Sie auf atmungsaktive Materialien: Diese sorgen für zusätzlichen Komfort, besonders in den warmen Monaten.
- Probieren Sie verschiedene Stile aus: Es gibt viele verschiedene Designs von Still-BHs, von sportlich bis elegant. Finden Sie den Stil, der am besten zu Ihnen passt.
Fazit
Die Wahl des richtigen Still-BHs ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden während der Stillzeit. Nehmen Sie sich die Zeit, Ihre Größe genau zu messen und verschiedene Modelle auszuprobieren. Ein gut sitzender Still-BH kann Ihnen helfen, sich während dieser besonderen Zeit wohl und unterstützt zu fühlen. Viel Erfolg bei der Suche nach dem perfekten Still-BH!
